движение

Музыкальная зарядка

Музыкальная зарядка
Поделиться

Совместный фитнес для настроения

Разминка под музыку не просто так называется зарядкой. Такая активность наполняет энергией, создает позитивный настрой, организует нас и транслируйте уверенность в своих силах. Если мы делаем зарядку вместе с ребенком, то еще и показываем крохе пример активной жизненной позиции и пользы движений.

💚 Лучшим обучающим фактором всегда является собственный пример. Прописные истины о том, что спорт и физические упражнения полезны для здоровья, не воспринимаются ребенком, если сами родители избегают любой физической нагрузки. Родительство – прекрасный повод заняться воспитанием и самих себя.

💚 Кроме того, совместная зарядка эмоционально включает ребенка в общение и формирует привязанность.

  1. Зарядка должна быть короткой и доступной ребенку. Выберите для упражнений ритмичную и приятную для вас с малышом композицию. Существуют специальные детские песенки, созданные для утренней гимнастики в детском саду. В таких произведениях может уже содержаться инструкция основных движений. Если вам больше …

Пройдите авторизацию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы пользоваться всеми возможностями сайта

Войти

Похожие статьи