питание и здоровье

Питание новорожденного ребенка

Питание новорожденного ребенка
Поделиться

Грудное вскармливание в первые дни

Мама новорожденного ребенка нередко беспокоится, достаточно ли у нее молока. После рождения у малыша происходит физиологическая потеря примерно 10% массы тела, что связано с адаптацией новорожденного, потерей большого количества жидкости организмом ребенка и прекращением снабжения питательными веществами через пуповину.

  1. Постепенно вес ребенка начинает увеличиваться, динамика заметна уже к выписке из роддома. Полностью вес восстанавливается к двум неделям. Если малыш беспокойный, и вы подозреваете, что он получает недостаточно пищи, ситуацию могут прояснить контрольные взвешивания. Специальные детские весы можно взять напрокат или купить. Одетого малыша взвешивают перед кормлением, записывают вес в граммах. Затем кормят и взвешивают после еды, чтобы выяснить с точностью до грамма, сколько же он съел.
  2. В начале жизни ребенок высасывает за один раз примерно 10 грамм, а в сутки - 80. Ежедневно порции увеличиваются, и к концу недели достигают 400-500 грамм в сутки.
  3. В молоке матери все сбалансировано и продумано: в утренних порциях больше углеводов – ребенок получает энергию, в дневных порциях – больше белков для роста, а вечерних – больше жиров, чтобы малыш крепче спал.
  4. Материнское молоко содержит необходимые ферменты, легко переваривается и усваивается. Кормление грудью дешевле и проще искусственного вскармливания, поскольку пища для малыша у мамы всегда с собой и имеет нужную температуру.

💚 Бывает так, что, грудного молока не хватает, и ребенка приходится докармливать смесью.

  • Для того, чтобы сохранить грудное вскармливание каждое кормление начинайте с груди, прикладывая малыша сначала к одной, затем, после того как в первой груди молока не останется к другой груди, для стимуляции лактации. И только потом приступайте к докорму.
  • Если по каким-то причинам у вас не получилось кормить ребенка грудью, и он оказался на искусственном вскармливании, вы не должны чувствовать свою вину. Заботу, любовь и нежность вы можете дать ребенку и вскармливая его из бутылочки.
  • Современные смеси адаптированы к нуждам растущего организма малыша, содержат необходимые витамины и минеральные вещества.
  • Для искусственного и смешанного вскармливания вам понадобятся бутылочки и стерилизатор. Бутылочки с антиколиковой системой предотвращают заглатывание воздуха ребенком и предпочтительны для кормления.
  • Разводите смесь по инструкции на упаковке и обязательно проверяйте температуру содержимого бутылочки, чтобы малыш не обжегся.

💚 Каким бы способом вы не кормили своего малыша, избегайте перекармливания, не гонитесь за складочками и большими прибавками веса. Лишний вес мешает ребенку двигаться, познавать мир и может негативно сказываться на обмене веществ. 

Узнать больше о кормлении грудью, технике прикладывания к груди и питании кормящей мамы вы можете, познакомившись со специальным курсом "Грудное вскармливание".

Пройдите
авторизацию
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы пользоваться
всеми возможностями сайта
Войти

Похожие статьи