Гигиена в режиме дня

• Познание окружающего мира, игра, маленькие шалости - это главная деятельность детей на протяжении дня. А родители, за повседневными заботами часто забывают о гигиене своих малышей. Между тем, соблюдение правил личной гигиены не должно быть в тягость ни вам, ни детям.
• А что если с раннего возраста сформировать небольшие ритуалы личной гигиены? Тогда ребёнок не будет забывать о правилах гигиены и уход за собой постепенно станет привычкой, о которой ребенок не будет даже задумываться.
• Формируя ритуалы, необходимо соблюдать постоянство в условиях. Повторяйте одни и те же действия (умывание, чистка зубов, мытьё рук, уборка игрушек) каждый день, без исключения. При этом не забывайте объяснять малышу, почему, то, или иное действие  важно для его здоровья, и зачем их выполнять каждый день
• Ребенок быстрее усвоит гигиенические правила только в том случае, если вы сами подадите ему хороший пример. Например, вы можете вместе с ребёнком мыть руки или чистить зубы.

Итак, какие ритуалы уже можно вводить ребёнку 13 месяцев?

1. Чистить зубы 2 раза в день. Превратите для него эту скучную процедуру в веселую игру. «Пропищи, как мышка, когда чистишь передние зубки», или «зарычи, как лев, когда чистишь задние». Объясните ребенку, что зубы нужно чистить, чтобы они были здоровыми, например, в такой манере: «Как ты сможешь кушать свои любимые вкусняшки?»
2. Мыть руки перед едой. Конечно, детям покажется это скучной обязанностью, пока они не поймут всю важность этого правила. Чтобы избежать этого, возьмите блестки, разотрите ими руки и покажите ребёнку, что микробы могут быть везде: блёстки будут оставаться на всем, к чему будут прикасаться руки. Следите, что малыш не потянул ручки в рот, покажите, как водичка помогает малышу избавиться от блестящих микробов.
3. Регулярно принимать ванну или душ. Покажите ребёнку, что это не только важное мероприятие, но ещё и веселое, ведь сколько угодно можно играть с водой и пеной, а если ещё брать с собой любимые игрушки малыша, то он водные процедуры будет ждать каждый вечер.
4. Регулярно подстригать ногти. Если ваш ребёнок ни в какую не хочет подстригать ногти, то можно отвлечь его веселой песенкой или мультфильмом. А можно даже подстригать ногти в ванной во время купания, возможно, так ребёнок будет расслаблен и меньше будет сопротивляться.
5. Использовать платок или салфетки. Любопытные детки, исследующие мир, часто пачкают руки, и не зная правил гигиены, вытирают их обо все, что под руку подвернётся: одежда, мягкая мебель. Приучите своего малыша вытирать руки влажными салфетками, а вытирать сопли платочком.

💚 Ребёнок всегда ставит взрослого в пример и будет повторять за вами с удовольствием. О том, как развитие личности малыша этого возраста влияет на формирование привычек, вы можете узнать на уроках курса "Первые навыки".