5 лайфхаков как научить ребенка есть самостоятельно

1. Начните тренировку в игре. Пусть малыш начинает кушать воображаемую еду, а может и покормить и любимого мишку. После того как он начнет попадать себе в рот и реже переворачивать ложку. Положите ему в тарелку густую кашу.
2. Тренировки самостоятельной еды должны быть перед каждым кормлением за столиком. Смотрите на эмоции ребенка, вовремя убирайте тарелку, если видите, что ребенку игра перестала нравится. Если ребенок начинает использовать тарелку и ложку не по назначению, отвлеките его внимание и замените ложку с тарелкой на что-то более подходящее.
3. Когда ребенок начинает есть сам. Сядьте рядом, возьмите свою тарелку с такой же едой и ешьте одновременно с ним, показывая как вам вкусно. Можете предложить ему попробовать еду из своей тарелки, а вы сделайте вид, что попробуете еду из его ложечки, слегка «подразните». Главное не переусердствовать, ваша задача мотивировать ребенка спрятать свою ложку в свой рот.
4. После того, как ребенок освоит свою ложку, предложите ему детскую безопасную вилку с домашними тефтельками. Еда и столовые приборы должны вызывать у ребенка интерес и желание попробовать.
5. После того, как ребенок поел, а вы в случае необходимости его докормили, придвиньте его стульчик к раковине на кухне и пусть вместе с вами моет свою тарелку. Для него это тоже пока еще игра, зато вы сделаете шаг к обучению ребенка навыкам самообслуживания, а процесс приема пищи сделаете более интересным и законченным.

Узнать больше об обучении навыкам ухода за собой можно на курсе "Первые навыки".