Поспать или повязать?

Мамы с маленькими детьми часто пребывают в растерянности: как лучше провести драгоценные минуты свободного времени?

Кто-то советует ложиться спать при первой возможности, чтобы восстанавливать физические силы. Кто-то настаивает на порядке в доме и организации быта, чтобы чувствовать контроль над своей жизнью. А кто-то понимает, что мамочке необходимо отвлечься и посвятить время себе. Любимые занятия у каждого свои. Это и время на свою красоту, и желание творить. Не всегда получается выкроить время для рукоделия или другого хобби в дневное время, и мамочка жертвует своим сном.

💚 В чем же важность хобби для мамы? И как можно организовать день так, чтобы успевать все?

1. Возможность переключиться. Постоянные хлопоты о ребенке и хозяйстве не только полны суеты и забот, но и добавляют тревог, чувства ответственности и большого терпения. Маме необходимо черпать силы и восстанавливать свой ресурс. Переключение с доминанты материнства на некоторое время действует благотворно. Ваши близкие быстро …