Клинический психолог, специалист по раннему развитию, автор методики "First.School"
11 июля, 2024
Поделиться
Налаживаем сон малыша
Когда женщина ждет ребенка, она часто слышит, что новорожденный только ест и спит. Когда малыш появляется на свет, мама бывает не готова к тому, что оказывается ребенок, может еще и довольно много плакать.
💚 Крик для новорожденного – пока единственное средство общения, способное донести до окружающих его призыв о помощи. Причин для крика может быть несколько, но чаще всего мамы считают, что малыш голоден. На самом деле сосание груди является не только добыванием пищи, но и необходимым близким контактом с мамой. Потребность в ее физической близости превосходит для новорожденного пищевую потребность. У ребенка, получающего достаточное материнское внимание, гораздо быстрее формируются суточные ритмы.
Что же может мешать спокойному сну малыша?
Конечно же, частое прикладывание к груди не всегда свидетельствует о достаточном питании. Малыши могут вяло сосать или иметь короткую уздечку языка. При необходимости продолжительных кормлений совместный сон с ребенком позволяет маме иметь больше возможности для отдыха, который так нужен для поддержания лактации.
К сожалению, не всегда проблему со сном ребенка удается решить так просто. Малыша могут беспокоить дискомфорт в животе или перевозбуждение нервной системы. В животе у мамы ребенок находился в ограниченном пространстве и темноте, где основным фоном его существования были звуки материнского сердцебиения. Мир после рождения оказался совсем другим, полным новых впечатлений и раздражителей. Нервная система крохи часто перегружена информацией об окружающем мире, чтобы ограничить эти впечатления и дать возбудимому ребенку отдых, прибегают к традиционному пеленанию. Важно помнить, что пеленка должна «обнимать» малыша, а не вытягивать его конечности по швам. Завернутый в пеленку ребенок должен иметь возможность комфортно согнуть ножки и чувствовать уют, имитирующий материнскую утробы, а не насилие над своим телом. Трикотажные пеленки, которые тянутся, справятся с этой задачей лучше. Пеленание может стать помощником для ночного отдыха, конечно же, пеленать новорожденного круглые сутки не стоит, поскольку это не создаст условий для познания мира.
Самым главным для спокойного сна ребенка являются ваши внимательное отношение и наблюдательность. Только вы сами можете заметить, что успокаивает вашего ребенка. Будьте терпеливы. Желаем вам спокойного сна!
И если проблема сна малыша для вашей семьи актуальна, скорее начинайте марафон "Спим спокойно".
Пройдите авторизацию
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы пользоваться всеми возможностями сайта