Привлекаем мужа к уходу за ребенком

С появлением малыша мама очень нуждается в поддержке. В жизни все перевернулось. Полностью поменялись уклад, ответственность и приоритеты. Если у женщины нет возможности разделить с кем-то эти новые переживания, то чувства одиночества и бессилия заставляют маму обижаться и ощущать параллельность миров – своего и мужа. Ведь вы вместе стали родителями, так почему же все тяготы заботы о малыше, тревоги о его здоровье и благополучии легли только на ваши плечи?

На самом деле образ мученицы, которая «все сама» является выбором некоторых женщин. Но мы поговорим о тех семьях, которые хотят жить по-другому и делить радости и волнения родительства друг с другом.

💚 Мамы часто не знают, с чего начать и как победить стереотип существования мужских и женских семейных обязанностей.

1. Разделяйте с мужем гордость за родительство. Часто еще в роддоме мамы ощущают, что они произвели на свет малыша, а папа несправедливо был где-то в стороне. Усталость и гормональные перестройки в организме мамы могут вызывать агрессию в адрес мужа. Женщина даже не думает поздравить мужа с рождением малыша, она сразу отодвигает его значимость, не осознавая, что теперь забота о крохе, достаток семьи и уверенность в завтрашнем дне стали ответственностью отца
2. Делитесь эмоциями. Рассказывайте мужу о своих переживаниях. Это не жалобы на жизнь, а семейная поддержка и возможность преодолеть сложный период адаптации к родительству вместе. Зная о ваших переживаниях, муж будет лучше чувствовать, чем именно помочь и где поддержать. Помните о том, что общие радости или возможность с юмором отнестись к сложностям – очень объединяют.
3. Определяйте зону ответственности папы. Если вы кормите малыша и осуществляете постоянный уход, то папа может помочь вам с купанием. Даже подготовка всего необходимого для вас будет поддержкой и ощущением единства. Постепенно уверенность папы будет расти, он уже не просто помоет ванну, но и смело возьмет малыша на руки, чтобы искупать. Некоторые папы любят прогуляться с коляской в выходной. Сделайте это привычкой, чтобы поддержать полезную традицию.
4. Не зацикливайтесь на контроле. Несомненно, желание сделать правильно для ребенка беспокоит маму. Но представьте, что каждый ваш вздох кто-то контролирует и оценивает. Это нервирует, лишает уверенности, гасит инициативу и делает помощь обязаловкой. Даже если папа сделает что-то не так, как вы привыкли, но при этом интересы ребенка не пострадают, обязательно поддержите умение выйти из сложной ситуации с честью.
5. Позвольте папе играть и дурачится с ребенком. Не воспринимайте мужа своим заместителем на подхвате. Папы имеют отдельную важную роль в детстве малышей. Для многих детей приход папы с работы – сигнал к веселой и шумной игре. Так малыш осваивает пространство, смелее экспериментирует и получает новый эмоциональный опыт.

💚 Помните о том, что папа – не заменитель мамы, не «мальчик для битья», когда вы устали и не ваш подмастерья, а важная фигура в жизни малыша. Именно от вашей мудрости и уважения к супругу во многом зависят близкие отношения малыша с отцом и в дальнейшем. Поддержите мужа, и тогда вы получите опору и поддержку в воспитании крохи.

Узнать больше о семейных взаимоотношениях и поддержке близких вы можете на уроках курса. "Адаптация к материнству".