Массаж грудничка

О пользе массажа многие мамы знают, но в чем именно заключается его ценность в этом нежном возрасте крохи лишь смутно догадываются. Как многое полезное, но не до конца ясное, массаж часто остается чем-то безусловно желаемым, но не осуществляемым. Мы знаем, что это почему-то там важно, и были бы рады делать, но вот без него не умрем, поэтому отложим или вовсе обойдемся. А может быть, будем тешить себя мыслью, что ждем очереди на положенный бесплатный массаж в поликлинике, а она подойдет только через несколько месяцев.

💚 Давайте разберемся, как воздействует массаж на организм малыша:

1. Стимулирует физическую активность. Лежащий в кроватке ребенок тоже двигает ручками и ножками, но репертуар его движений ограничен. Между тем при массажном воздействии происходит стимуляция работы костно-мышечной системы. Работающая мышца обильнее обеспечивается кислородом и питательными веществами, что способствует развитию и укреплению опорно-двигательного аппарата. Массаж и гимнастика по возрасту формируют здоровую осанку ребенка и являются профилактикой неблагоприятных явлений, связанных с преждевременной нагрузкой при раннем усаживании или ходьбе малыша.
2. Развивает терморегуляцию организма. Во время массажа происходит разогрев, кожа ребенка розовеет. При этом малыш раздет, что способствует закаливанию и приспособлению к меняющимся условиям окружающей среды, что профилактирует опрелости и возможные простудные заболевания.
3. Стимулирует нервную систему. Происходит мягкое воздействие на нервные окончания, нормализуются процессы возбуждения и торможения, улучшается сон, аппетит, гармонизируется общий режим дня. Ребенок настраивается на массаж в определенное время дня, тренируя саморегуляцию организма.
4. Формирует привычку к прикосновениям. Ребенок позитивно воспринимает тактильный и эмоциональный контакт со взрослым. Малыш получает важные впечатления: речь взрослого, его интонации, настроение и вовлеченность в процесс.
5. Регулирует лимфообращение и здоровое состояние кожи. Ткани организма освобождаются от продуктов обмена. Кожа малыша становится более гладкой и эластичной. Это прекрасно предотвращает появление раздражений, сухости и явлений дерматита. Кроме того, сам процесс массажа является эффективной воздушной ванной, давая возможность коже дышать без подгузника и одежды.
6. Улучшает перистальтику кишечника. Массаж живота и гимнастические упражнения помогают справиться с метеоризмом и вялостью брюшного пресса, которые распространены у малышей первого года жизни.

❗ Помните о том, что даже для такого полезного занятия есть противопоказания:

• повышение температуры ребенка
• вирусные заболевания
• серьезные сердечно-сосудистые и дыхательные патологии
• гнойничковые заболевания кожи малыша
• чрезмерное беспокойство и плач ребенка
• склонность к кровотечениям

💚 Если важность массажа является неоспоримой, то вот вопрос, кто же будет массировать малыша, остается открытым. Необходимо понимать, что массаж может быть как профилактическим, так и лечебным. Достаточно часто малыши имеют особенности, с которыми легко можно справиться при должном уходе, специальных упражнениях и внимании к проблеме.

💚 Конечно же, лечебные комплексы упражнений должен показать специалист, работающий именно с детьми первого года жизни. Дело в том, что массажные приемы более щадящие, чем в массаже взрослого, и зависят от возраста крохи. Не каждая мама, кроме ласкового поглаживания, умело применит растирание, пощипывание или похлопывание именно так, как это необходимо делать для массажного эффекта.

💚 Помните о том, что даже здоровый ребенок первого года жизни нуждается в массаже, особенно если заметно его отставание в освоении психомоторных навыков по возрасту. Вы можете оценить развитие двигательной сферы ребенка, заполнив диагностический чек лист приложения и увидев диаграмму сфер развития вашего ребенка.

💚 Полноценный курс массажа специалиста содержит не менее 10 процедур. Лучше всего, если сеансы проводятся ежедневно в одно и то же время. Идеальным вариантом будет курс у специалиста и ваши последующие регулярные самостоятельные занятия дома. При отсутствии возможности обратиться к специалисту не опускайте руки, а изучайте информацию по данной теме, чтобы заниматься с ребенком сами. Курс «Мамин массаж» содержит видеоматериалы для наглядной демонстрации массажных приемов и гимнастики для малышей первого полугодия жизни. Ведь комплексы занятий будут отличаться у детей до 3 месяцев, от 3 до 6 и в полгода.

💚 Помните о том, что даже если у вас не хватает специальных знания, ваш контакт с ребенком и чувствительность к его потребностям помогут смелее осваивать необходимые для развития крохи упражнения и применять индивидуальный подход. Регулярно занимайтесь с малышом, и вы заметите его радостное предвкушение занятий и прогресс в освоении новых навыков. А игры, предложенные в ежедневных занятиях приложения, сделают развитие интересным и разнообразным, чтобы вы не механически тренировали ребенка, а именно играли с ним, радуясь возможности проводить время вместе и с пользой!